«Leben ist Bewegung - life is motion»

Stressbewältigung

Dr. med. Hans Selye definierte Stress als «die nicht-spezifische Reaktion des gesamten Organismus (also Geist und Körper) auf jedwelche Form von Druck und Anspannung». Indem er den gesamten Organismus anspricht, werden zwei Dinge deutlich:

• Stress kann sich als Gefühl von Nervosität, Unwohlsein oder Schmerz im ganzen Körper zeigen
• Stressbewältigung und Therapie können nur erfolgen, wenn der Zusammenhang von Körper und Psyche auch in der Behandlung miteinbezogen wird

Manche Menschen haben regelrecht vergessen, wie es sich anfühlt, völlig entspannt zu sein. Mein Konzept der Behandlung besteht deshalb im Etablieren von Sicherheit und Vertrauen, dem Wiederlangen von körpereigenen Empfindungen und schliesslich, über diesen sensorischen Kanal, im Aufbauen von neuen Kräften und Resilienz.

Körpertherapie

Werden physische oder psychische Einflüsse zu gross, können weder Körper noch Nervensystem weiter kompensieren. Beschwerden wie diese zeigen sich – akut oder gar chronisch:

• Kopfschmerzen und Migräne
• Nackenbeschwerden und Blockaden der Halswirbelsäule
• Rückenschmerzen
• Chronische Schmerzen und Verspannungen
• Schlafstörungen und Erschöpfungszustände
• Unruhe und Nervosität
• Schwindel und Tinnitus
• Magen-und Darmbeschwerden

Durch sanfte aber anatomisch präzise Behandlung kommen Gewebe und Struktur wieder in mehr Bewegung was zu einer Linderung der Beschwerden führt. Der Leitsatz der Osteopathie: „Leben ist Bewegung“ unterstreicht dies.

Die Körpertherapie (und teilweise begleitende Gespräche) werden Ihnen Impulse zur Zustandsverbesserung und Veränderung geben. Mehr über den Körper und dessen Mechanismen zu erfahren, vermittelt Ihnen mehr Wissens- und Verhaltenskompetenz, was nachhaltig mit zum Therapieerfolg beiträgt.

Prozessbegleitung

Macht ein Mensch eine schwierige Erfahrung (Trennung, Verlust, Unfall, Krankheit etc.), steckt diese nicht im vergangenen Ereignis, sondern in der heutigen Reaktion im Nervensystem. Dessen bis dahin funktionierende Selbstregulation geht unter dem vorhandenen Stress verloren.

In der Prozessbegleitung wird den subtilen Reaktionen des körperlichen und verbalen Ausdrucks Beachtung geschenkt. In Ihnen aufkommende Gefühle und Wahrnehmungen werden aufgenommen. In kleinen Schritten schaffen wir Raum für neue Entscheidungs- und Handlungsmöglichkeiten.

Ihre Ausbildungen:

• eidg. dipl. Komplementär-Therapeutin, biodyn./biomech. Craniosacral-Therapie
• eidg. dipl. Naturheilpraktikerin TEN
• Strukturelle Osteopathie
• Supervisorin Cranio Suisse, Supervisorin OdA KT
• Somatic Experiencing Practitioner

Laufende Weiterbildungen im In- und Ausland runden ihre Kenntnisse ab.

Vor ihren therapeutischen Ausbildungen war Géraldine May im Immobiliengeschäft tätig und schloss ein Studium im Bereich Journalismus und Kommunikation ab.

«Eine angenehme und ruhige Umgebung zu schaffen, ist mir wichtig. Die Räume und deren Gestaltung sind ein Teil davon.»

Die Kostenübernahme durch die Krankenkasse erfolgt im Rahmen der Zusatzversicherung.

ZSR-Nr. W867360

Die therapeutische Tätigkeit unterliegt der Schweigepflicht.

Sämtliche Dienstleistungen werden von mir auch in Ergänzung zur schulmedizinischen Behandlung angeboten, unter anderem vor oder nach einem operativen Eingriff, nach einem Unfall, bei schwerer Erkrankung, während oder nach einer Chemotherapie, bei körperlichen oder psychischen Traumen sowie in Lebenskrisen und zur allgemeinen Unterstützung.

Mein Honoraransatz liegt bei 168 Franken pro Sitzung (60 Minuten). Für die erste Konsultation sind üblicherweise anderthalb Stunden einzurechnen.

«Haben Sie Fragen zu den Behandlungsmethoden oder möchten Sie einen Termin vereinbaren?»