Eine gute Massage beeinflusst auf allen Ebenen des Seins. Physisch gehört zu ihrem Nutzen
- die Entspannung und Belebung der Muskeln
- der venöse Blutstrom wird unterstützt
- der Lymphfluss gefördert
- die verbindenden Gelenkgewebe werden gedehnt
Die Wirkung der Massage beruht einerseits auf der Förderung der Durchblutung und des Stoffwechsels am Ort der Massage und andererseits auf der Reizung vieler Nerven in Haut und Muskulatur. Neben gesteigerter Durchblutung und Entspannung der Muskulatur, wird die Verschiebbarkeit der einzelnen Schichten untereinander gefördert und Verklebungen werden gelöst.
Darüber hinaus wirkt die Massage positiv auf die Psyche des Menschen im Sinne der Entspannung, Beruhigung und des allgemeinen Wohlbefindens.